手腕扭傷半年了，暑假練啞鈴受的傷受.怎樣避免后遺癥？
病情描述：我的手腕扭傷半年了，暑假練啞鈴受的傷受.現(xiàn)在練習的時候有帶護腕，也減輕了訓練量，但是有時候還是會刺痛，想問一下，怎樣避免手腕扭傷后遺癥？是否需要用藥物進行輔助治療？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
手扭傷半年以后還是會刺痛多數(shù)考慮可能是因為扭傷的時候造成局部的一些韌帶損傷為主，也不排除有些關(guān)節(jié)錯位的可能性，確實不排除一些后遺癥，具體要到醫(yī)院進一步檢查。目前可以選擇外用一些活血止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以選擇到醫(yī)院做一下物理治療，幫助改善。
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郝?lián)P 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
您好，像您這個練習啞鈴導致的腕關(guān)節(jié)的損傷，應該是在筋傷的范圍之內(nèi)的，骨頭應該是沒有什么問題的，像這個情況呢，最容易遺留就是日后腕關(guān)節(jié)活動時疼痛，您目前如果是有疼痛的話最好是不必要在練習了，等徹底的康復以后在練習，現(xiàn)在可以烤烤電、扎扎針灸之類的中醫(yī)療法。
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