頭疼,脖子僵硬是頸椎病?
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
頭痛伴有脖子僵硬,確實考慮可能是因為長時間低頭干活勞累后導(dǎo)致有些頸椎病發(fā)作為主,也不排除有其他肌肉勞損的可能性,最好是要到醫(yī)院??茩z查一下,平時也可以選擇服用一些舒筋活絡(luò)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,同時有空也可以做一下8段錦。在家里要避免干活勞累。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你有可能是因為落枕的原因?qū)е碌念i椎僵硬,疼痛等癥狀。目前需要注意休息,不要低頭,注意頸椎保暖。這種病情可以到醫(yī)院做物理療法,以及中醫(yī)療法,配合非甾體抗炎藥物治療,減輕疼痛。平時在家也可以進行頸椎的熱敷按摩,改善局部血液循環(huán)。一般要3~5天的時間恢復(fù)。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?