韌帶與身高有關(guān)嗎？
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
拉韌帶和長高是有一定關(guān)系的，韌帶主要是用來連接肌肉關(guān)節(jié)縱橫在肌腱之間。拉韌帶主要是對肌肉的延長，長高的話主要靠自身的骨骼來完成，可以適當?shù)难a鈣劑。影響長高的因素有很多。遺傳因素，平時生活飲食的因素，生長環(huán)境因素，運動習(xí)慣和因素，以及外傷也會影響身體長高，建議均衡營養(yǎng)飲食。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
韌帶和身高沒有太多大的關(guān)系，是可以通過鍛煉來幫助緩解和改善的，身體的柔韌度是由于韌帶而決定，所以如果要想讓自己的韌帶拉長，那么建議應(yīng)當適當?shù)倪M行鍛煉，一定要有，量變到質(zhì)變，不要急于求成，以免造成對身體的影響或者是傷害，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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