小腿有肌肉而且一邊粗一邊細(xì)怎么辦？
病情描述：前一段時(shí)間好像干了點(diǎn)重活，之后就發(fā)現(xiàn)小腿上長(zhǎng)了肌肉，試過很多鍛煉方法也減不下去，真的很丑，尤其是馬上夏天了，我用布尺測(cè)了腿圍，發(fā)現(xiàn)兩邊不一樣，小腿有肌肉而且一邊粗一邊細(xì)怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩條腿移動(dòng)不同的原因是腿越來越粗。我建議你放松自己，平時(shí)多鍛煉瘦腿。你可以用一條腿跳，也可以用一條腿獨(dú)立站立。這將慢慢改善。如果一段時(shí)間后不起作用，你應(yīng)該去醫(yī)院檢查。原因還不完全清楚。我建議你去醫(yī)院進(jìn)行面對(duì)面的檢查和其他檢查，以進(jìn)一步澄清原因。只有當(dāng)原因清楚時(shí)，你才能制定下一個(gè)治療計(jì)劃。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長(zhǎng)陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好！建議你節(jié)食加運(yùn)動(dòng)可以幫助你健身又減肥。飲食上以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多補(bǔ)充維生素及微量元素，飲食五份飽為原則，不可口服減肥藥因?yàn)闇p肥藥對(duì)肝臟和腎臟都會(huì)造成一定的傷害。每天晚上堅(jiān)持鍛練如慢跑，打籃球，練瑜伽必須在一小時(shí)以上，貴在堅(jiān)持這個(gè)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需持之以恒，我堅(jiān)持了，效果不錯(cuò)。
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