挑食應(yīng)該怎么可以徹底根治?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子們不喜歡吃的蔬菜可以做成蔬菜泥，或者包在餡里給孩子們吃。也可以把蔬菜做得新鮮，讓孩子們看起來(lái)很開(kāi)胃。孩子們可以吃更多的水果，可以和孩子們競(jìng)爭(zhēng)吃。誰(shuí)吃得多，誰(shuí)就會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)。如果兒童仍然不吃，可以給孩子們服用鈣片或維生素顆粒，這也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子喜歡挑食的這個(gè)情況和家庭的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣以及家長(zhǎng)的縱容溺愛(ài)，都有著一定的關(guān)系，所以說(shuō)在平時(shí)的飲食當(dāng)中，要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，少吃一些零食垃圾食品，甜食以及高熱量的食物，不能夠因?yàn)楹⒆硬粣?ài)吃什么就不給孩子做什么。
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