體質(zhì)虛是怎么造成的呢？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
有很多原因可以造成體質(zhì)虛的情況，可能是氣虛，陰虛陽虛，還有就是氣血不足等情況。身體虛也可能和飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如營養(yǎng)不良或者，挑食偏食等等。建議最好去就診檢查一下，查明原因后對癥治療，首先就是要注意在飲食方面進行調(diào)整，注意飲食營養(yǎng)要均衡，避免勞累過度，注意多休息。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，引起女性體質(zhì)虛弱的原因是很多的，先天體質(zhì)虛弱，后天氣血虧虛，營養(yǎng)不良，不合理的生活飲食習(xí)慣都會出現(xiàn)，如果是女性體質(zhì)虛弱的話，建議平時加強營養(yǎng)，多吃高鈣高蛋白高營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果，有時間可以去醫(yī)院找中醫(yī)診脈，辨證調(diào)理中藥治療一段時間。
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