腰閃了怎么辦？
病情描述：因為現(xiàn)在生活的壓力特別大，所以生完寶寶兩個月后我就去上班了，然后孩子一直都是婆婆在帶，這次下班回家發(fā)現(xiàn)婆婆臉色慘白的，說是腰疼的受不了，因為抱孩子腰給閃了，腰閃了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
扭傷后，最重要的是盡快躺下，以減輕肌肉筋膜組織的壓力，休息一下，這樣疼痛就會逐漸減輕。對于更嚴重的扭傷，你應該在床上休息至少3~5天，這樣可以使肌肉和軟組織得到更好的休息。冷敷時，可用毛巾浸泡冷水，或用塑料袋包裹冰塊，敷于疼痛部位，可直接緩解疼痛，更重要的是收縮毛細血管，減少肌肉筋膜組織出血。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
如果閃到的是腰，立刻對腰部進行局部熱敷、按摩，也可以在患處貼一些緩解疼痛的膏藥，如果腰十分疼痛，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨外科做腰椎ct檢查，看是否有椎間盤突出的情況，根據(jù)醫(yī)生的指導對癥治療。日常生活中不能干重活，不能進行劇烈運動，防止腰部二次傷害。
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