怎樣補(bǔ)血?
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是輕微的補(bǔ)血，可以通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)充。多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比如菠菜、動(dòng)物肝臟、蛋黃等，還應(yīng)該多吃一些紅棗、阿膠、桂圓等具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。如果貧血癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)身體疲乏無(wú)力頭暈的情況，最好做個(gè)血常規(guī)檢查，適當(dāng)服用一些補(bǔ)血藥物。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果是出現(xiàn)了貧血，身體虛弱建議還是積極的多吃一些補(bǔ)血的食物，如果是缺鐵性貧血，可以多吃含鐵的食物，在生活當(dāng)中可以多吃菠菜，油菜，同時(shí)多吃雞蛋，瘦肉也可以通過(guò)多吃含鐵的動(dòng)物肝臟有幫助，平時(shí)一定要注意清淡飲食，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，也可以口服藥物益氣補(bǔ)血口服液。
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補(bǔ)血的中藥哪些好
秦敏 主任中醫(yī)師
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王峰 副主任醫(yī)師
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男生抽血后吃什么補(bǔ)血
黃漢超 主任醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
紅豆補(bǔ)血嗎
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
枸杞補(bǔ)血嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)血最快
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- 孟憲華 主治醫(yī)師 急診科
健脾補(bǔ)血顆粒功效
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吃什么補(bǔ)血
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