體質(zhì)弱經(jīng)常生病怎么辦？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以喝中藥調(diào)理，中醫(yī)里面講到正氣內(nèi)存，邪不可干，可能是由于人體的氣虛?；蛘呤茄?。如果每天跑步，可能會增強(qiáng)人體的氣血。增強(qiáng)免疫力。會起到一定的作用。但是建議進(jìn)行中藥調(diào)理?；蛘哌M(jìn)行艾灸和針刺。因為這樣的調(diào)理療效會更明顯。建議到醫(yī)院進(jìn)行辨證論治后再進(jìn)行調(diào)理。
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王振 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
體質(zhì)很弱在中醫(yī)上認(rèn)為一般與人體的正氣有關(guān)系，也就是正氣不足，如果是正氣不足的患者，很多邪氣就比較容易的侵入人體，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，正氣不足以抵抗邪氣，這種情況下可以通過中醫(yī)中藥來調(diào)理身體，提高人體的正氣，平時飲食上注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，再就是適當(dāng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
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