舉啞鈴會(huì)不會(huì)影響身高的呢？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高主要是遺傳因素確定的，后天因素對(duì)身高是有一定的影響的，但是進(jìn)行舉啞鈴這種體育鍛煉，應(yīng)該是不會(huì)影響身高的，是需要根據(jù)自己的具體表現(xiàn)觀察調(diào)節(jié)進(jìn)行鍛煉是比較好的，平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)看看，多吃含鈣成分比較豐富的食物進(jìn)行調(diào)節(jié)身高是比較好的，不要緊張。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
舉啞鈴 運(yùn)動(dòng)方式不會(huì)影響身高，影響升高的主要是與遺傳基因因素和身體體質(zhì)及內(nèi)分泌激素等方面的原因有影響，如甲狀腺功能減退，生長激素分泌不足等情況，舉啞鈴可以鍛煉胸肌和手臂的肌肉，也可以鍛煉肺功能，任何運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體都有一定的意義和作用，因此只要能鍛煉，盡量堅(jiān)持鍛煉，男孩不要過早手淫或房事，會(huì)促進(jìn)早熟，也會(huì)影響身高。
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