給自己艾灸灸哪里？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
給自己艾灸，可選擇以下穴位，關(guān)元，涌泉穴大椎穴，膝眼穴，膀胱經(jīng)，中脘穴，命門(mén)。主要是防火，采用艾灸盒可安全一些。艾灸時(shí)要注意，思想集中，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上徒傷皮肉。注意體位穴位的準(zhǔn)確性。要注意保暖和防暑。還要預(yù)防感染。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，自己也可以給自己艾灸，需要根據(jù)病情的不同來(lái)選擇艾灸的穴位來(lái)調(diào)理。艾灸是通過(guò)溫?zé)嶙饔?，刺激穴位，疏通?jīng)絡(luò)，舒筋活血，而起到保健治療疾病等的作用。建議您可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科，在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證之后再選擇艾灸穴位艾灸部位來(lái)治療。
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