吃什么補(bǔ)維AD？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素A主要存在于動(dòng)物的肝臟中，尤其是魚(yú)肝中，其次是乳類(lèi)和蛋類(lèi)中。還有一種是以胡蘿卜素的形式存在于蔬菜中，如胡蘿卜、番茄、豆類(lèi)和綠葉蔬菜等。維生素D主要也是存在于動(dòng)物的肝臟，尤其是海魚(yú)的肝臟中。所以日常生活中多吃些這水果蔬菜，乳類(lèi)蛋類(lèi)等就可以。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
如果缺乏魚(yú)肝油的情況，可以口服應(yīng)用一些維生素AD進(jìn)行調(diào)理，在飲食上主要就是注意多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，比方說(shuō)豬肝，或者是豬肺，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍~(yú)類(lèi)的食物，比方說(shuō)吃一些海魚(yú)或者是沙丁魚(yú)等都有利于補(bǔ)充這種魚(yú)肝油，盡量做到飲食的多樣化，避免眼睛的過(guò)度疲勞。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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