總是感到疲倦怎么辦?
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
總是覺得疲倦可能是氣血不足導(dǎo)致的,或者身體亞健康,長期營養(yǎng)不良。如果脾胃虛弱,就會導(dǎo)致氣血生化乏源,從而引起腰酸背痛、失眠多夢。要飲食規(guī)律,補充維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng),要營養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食。多注意休息,不要熬夜、勞累,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
經(jīng)常感覺疲憊乏力,有可能是慢性勞損或者平時壓力過大,也有可能是脾氣虛,腎氣虛等原因?qū)е??;颊咂綍r要注意休息緩解壓力過大,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸,或者補中益氣湯調(diào)理。需要營養(yǎng)飲食均衡,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高自身身體素質(zhì)。
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身體總是很累很疲倦是怎么回事
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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經(jīng)常乏力疲倦沒精神是什么癥狀
徐碧云 主治醫(yī)師
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總覺得困疲倦是什么原因
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肺癌的非轉(zhuǎn)移性肺外表現(xiàn)
鄭遠 副主任醫(yī)師
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男人夜里盜汗怎么治療
康宜兵 主任醫(yī)師
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- 曾科學(xué) 主任醫(yī)師 針灸康復(fù)科
身體感覺很疲倦很累是什么病
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體總是很累很疲倦是怎么回事
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
總覺得困,疲倦是什么原因
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- 李兆雷 主治醫(yī)師 內(nèi)科
頭暈嗜睡渾身疲倦
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
易疲倦嗜睡
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長期疲倦乏力
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疲倦沒精神還食欲降低,小心是甲狀腺功能減退
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經(jīng)常感到疲倦還腰酸背痛,得趕快到醫(yī)院查查病因了
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