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我今年16歲現(xiàn)在身高1米60最多還能長多高？

病情描述：我今年已經(jīng)十六歲了，還有兩個月就十七歲了，現(xiàn)在我的身高是1米60，我現(xiàn)在也在努力做運(yùn)動去長高，還在吃些鈣片之類的，所以想問問醫(yī)生，以為現(xiàn)在這種情況，還能長多高？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    從年齡看是處于未成年，如果青春期已過，會出生長速度會逐漸減慢的情況。但是后天加強(qiáng)營養(yǎng)，特別是多吃富含蛋白質(zhì)維生素，以及鈣鐵鋅硒豐富的食物，加強(qiáng)有氧運(yùn)動，特別是跳躍運(yùn)動，是可以增加身高的。也需要觀察骨骺的情況，如果骨骺發(fā)生閉合，長高情況就不是很大。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    根據(jù)目前這種情況 具體能長多高不好確定，每個人都有一個遺傳性的身高，身高受遺傳的幾率影響非常的大，和后天的營養(yǎng)有一定的關(guān)系，隨著生活水平的提高，我國人群的普遍平均身高在逐年的增長，建議你平時多吃一些含鈣量豐富的食物，多做一些拉伸的運(yùn)動，有利于長高。

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