17了身高才150cm還能長高嗎？
病情描述：我爸爸媽媽身高都很高的，可是我已經(jīng)17歲了，身高才一米五，和同學們一起顯的特別的矮，自己好自卑呀，不知道吃什么可以長高，請問我現(xiàn)在17了身高才150cm還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
首先建議你不要著急，身高有的人長的早，有的人長的晚。身高受父母遺傳因素影響，也是后天鍛煉營養(yǎng)狀態(tài)的影響，你才17歲，還有再長高的可能，尤其是你家族史是比較良好的。建議不要熬夜，保證夜間睡眠，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
17歲的年齡通常情況下骨骼線沒有完全的閉合，是可以繼續(xù)長高的，建議你適當?shù)亩嘧鲆恍├斓倪\動，如跳高和籃球，排球等，有利于促進身高的發(fā)育，多吃含鈣豐富的食物，如魚蝦和蝦皮，牛奶等，有利于補充鈣質(zhì)，不要熬夜，以免影響身高發(fā)育。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號