阿膠對于中老年補(bǔ)血有效嗎？
病情描述：都說老年人氣血虛了，我老了也覺得渾身沒勁了，老同學(xué)說需要補(bǔ)補(bǔ)身子了，她說她天天吃阿膠，阿膠的功效比海參好，可以補(bǔ)血，老年人都容易貧血，請問一下專家阿膠對于中老年補(bǔ)血有效嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
有效果，這種食物中富含膠原蛋白和鈣物質(zhì)，能增強(qiáng)骨頭的韌性和硬度，并預(yù)防關(guān)節(jié)性疼痛和骨關(guān)節(jié)炎，也具有補(bǔ)血、滋陰止血的作用，中老年人服用后可以擴(kuò)張血管促進(jìn)血液循環(huán)，防止老年癡呆，但單純吃這種食物是沒有效果的，還要從其他食材上攝取營養(yǎng)，有疾病的話要治療疾病。
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