正常人的膽固醇和血脂應(yīng)是多少?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
身體過度肥胖容易出現(xiàn)三高現(xiàn)象,還需要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,以清淡易消化的食物為主,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量,建議定期進(jìn)行血壓,血脂,血糖以及膽固醇,一系列的檢測,如果出現(xiàn)數(shù)值偏高,可以適當(dāng)?shù)倪x擇控制飲食,增加運(yùn)動量,如果數(shù)值過高,必要時還需要選擇用藥。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
正常人的膽固醇不應(yīng)該高于5.7的,正常的甘油三酯不能超過2.3。如果人的膽固醇和甘油三酯超過了這個數(shù)值,就說明患有高脂血癥?;颊咭刂坪米约旱娘嬍沉?xí)慣,要有規(guī)律的運(yùn)動,同時要少吃油膩的食物,要多吃青菜,多喝水,如果血脂高的特別多,就應(yīng)該服用藥物進(jìn)行治療。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇?
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膽固醇又叫“膽甾醇”,是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實,膽固醇是一種廣泛存在動物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法,高膽固醇對健康的危害
高膽固醇是十分危險的,如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇,一定要注意了,并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?