天天按摩對(duì)身體好不好
病情描述：我在廠里上班，最近工作挺多的也很忙，下班想去按摩店按摩一下放松一下筋骨，但又怕經(jīng)常按摩會(huì)不好，天天按摩對(duì)身體好不好？會(huì)不會(huì)對(duì)第二天上班有什么影響呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，天天按摩對(duì)于身體是有壞處的。凡事都應(yīng)該控制，不應(yīng)該過(guò)度，物極必反。建議您一周進(jìn)行一次或者三天做一次按摩，按摩過(guò)后給身體一個(gè)自我修復(fù)的時(shí)間，促進(jìn)血液循環(huán)。您需要在專(zhuān)業(yè)的人士指導(dǎo)下進(jìn)行，按摩能夠緩解肌肉勞損的癥狀，疏通筋骨。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
每天都按摩對(duì)身體沒(méi)有什么不良的影響，只要按摩手法正確就可以了，有利于促進(jìn)身體的血液循環(huán)，緩解疲勞，對(duì)于第2天上班也沒(méi)有什么不良的影響，平時(shí)一定要注意不要過(guò)于的勞累，每天晚上可以使用熱水泡腳，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，緩解疲勞。
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