魚(yú)肝油可以晚上吃嗎
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桑桂梅 副主任醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚(yú)肝油是指從魚(yú)肝中提取的一種營(yíng)養(yǎng)成分，主要是維生素A和維生素D，一般建議每天早上食用魚(yú)肝油，它可以幫助人體吸收其中的維生素，不僅緩解視疲勞，增加視力，還能促進(jìn)骨骼中鈣離子的生成。孩子們吃東西后能有益于骨骼生長(zhǎng)。吃完后，老年人可以增加骨骼強(qiáng)度，降低骨質(zhì)疏松的可能性。成年人可以在飯后緩解疲勞。
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張美玉 主治醫(yī)師
勝利石油管理局河口中醫(yī)院 二級(jí)甲等
根據(jù)你描述的情況，你家孩子應(yīng)該是缺乏維生素a和維生素d才補(bǔ)充魚(yú)肝油的，一般主張魚(yú)肝油在早晨進(jìn)餐后一小時(shí)左右服用為好，服藥后出去曬會(huì)兒太陽(yáng)對(duì)鈣的吸收有好處，但如果孩子并不缺乏維生素a和維生素d，不建議補(bǔ)充魚(yú)肝油，而且魚(yú)肝油不宜多吃，過(guò)量會(huì)中毒，6歲的孩子建議飲食均衡、多曬太陽(yáng)就可以了。
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高血壓吃魚(yú)肝油有用嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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魚(yú)肝油能緩解弱視嗎
楊曉 主任醫(yī)師
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寶寶15天后要補(bǔ)充什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
魚(yú)肝油作用
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
魚(yú)肝油怎么吃
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
嬰兒魚(yú)肝油
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
魚(yú)肝油吃到幾歲
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
魚(yú)肝油是什么
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
寶寶可以吃魚(yú)肝油
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魚(yú)肝油的作用
魚(yú)肝油主要含有維生素A和維生素D，是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，呈黃色... 詳細(xì)?
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魚(yú)肝油是什么
魚(yú)肝油是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，是一種黃色并帶有腥味的物質(zhì)。魚(yú)肝油... 詳細(xì)?
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魚(yú)肝油的作用
狹義的魚(yú)肝油由海魚(yú)類(lèi)肝臟煉制的油脂，廣義的魚(yú)肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。魚(yú)肝... 詳細(xì)?
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魚(yú)肝油是什么
魚(yú)肝油是一種來(lái)自于鮫類(lèi)和無(wú)毒海魚(yú)等動(dòng)物肝臟中提煉出的脂肪，有微量的特異魚(yú)腥味。主... 詳細(xì)?
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