吃了魚肝油還要補(bǔ)鈣嗎
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子缺鈣,服用魚肝油只能夠促進(jìn)鈣的吸收,并不能夠補(bǔ)鈣。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給孩子服用鈣爾奇或者迪巧鈣等藥物,也可以服用點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液,平時(shí)要多吃一些芝麻,堅(jiān)果類的食物,牛奶,豆制品,沙丁魚等含鈣豐富的食物,多曬曬太陽。
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徐文娥 醫(yī)師
濟(jì)南市歷城區(qū)西營鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)
魚肝油的成分是AD,有促進(jìn)鈣吸收的作用,但它畢竟不是鈣,所以補(bǔ)鈣也要同時(shí)進(jìn)行。平時(shí)可以多食用含鈣的食物,比如:奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅(jiān)果等。多做彈跳運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),不要熬夜,保證充足的睡眠,因?yàn)樯L激素是在睡眠狀態(tài)下分泌的。
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高血壓吃魚肝油有用嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師