孕早期吃公雞還是母雞
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
不是公雞還是母雞都有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是類似的,所以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣選擇就可以。在孕早期出現(xiàn)的早孕反應(yīng)主要是與體內(nèi)的激素水平增高有一定的關(guān)系,在制作雞湯的時(shí)候一定要注意口味清淡、避免放過(guò)多的辣椒以及食鹽,以免引起胃腸道反應(yīng)更加嚴(yán)重。
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藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
在懷孕早期有惡心嘔吐的癥狀是屬于正常的早孕反應(yīng)導(dǎo)致的,建議放松情緒也不要有壓力,可以適當(dāng)?shù)氖褂霉u湯來(lái)滋補(bǔ)調(diào)理身體的,不要熬夜的,建議低鹽低脂飲食多配合新鮮的蔬菜水果,在3個(gè)月以上早孕反應(yīng)會(huì)有改善的,多注意注意休息和保胎的。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?