孕早期可以吃菠蘿嗎?
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病情分析:
懷孕早期是可以吃菠蘿的。菠蘿中一方面含有豐富的維生素,微量元素等營養(yǎng)素,可以提供胎兒生長發(fā)育對(duì)這些營養(yǎng)素的需求;另一方面,菠蘿中的膳食纖維含量比較豐富,可以預(yù)防和緩解妊娠期的便秘癥狀。在孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重,其他食物不能正常進(jìn)食的情況下,適當(dāng)?shù)某孕┎ぬ}還是有很大好處的。
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病情分析:
菠蘿屬于是熱帶水果,其中含有豐富的水分,糖分,維生素b族,維生素A,維生素c,維生素E以及鈣,鋅,鐵,磷,鉀,鎂等多種微量元素和礦物質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值很高,懷孕早期可以吃,有利于營養(yǎng)皮膚,抗氧化,抗衰老,增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)于孕婦及胎兒沒有任何不良的影響。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好,菠蘿含有較多的維生素,孕期適當(dāng)食用對(duì)胎兒以及母體都是有較高營養(yǎng)作用的,尤其是孕早期,如果早孕癥狀明顯,食用一些稍微酸味的蔬菜水果可以起到緩解孕吐作用,或者服用孕期的營養(yǎng)品加以改善。一般早孕反應(yīng)可以持續(xù)到孕12周左右,密切觀察。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?