孕早期可以吃豌豆嗎
病情描述：我剛剛懷孕2個多月，現(xiàn)在這個季節(jié)正好下來新鮮豌豆了，豌豆綠綠的看上去就很有食欲，而且還有豌豆香，可是以前聽說懷孕需要忌口，很多食物孕婦都不能吃，請問一下孕早期可以吃豌豆嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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病情分析：
你好，懷孕早期可以吃豌豆。懷孕兩個多月，新鮮的豌豆可以吃，一般新鮮的蔬菜在懷孕期間都可以吃的，懷孕期間適合多吃一些新鮮的蔬菜和水果。東西再好再喜歡吃也要注意適當，不宜過多食用，平時還要注意均衡飲食，注意食物要多樣化，這樣才營養(yǎng)全面。
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃豌豆長健的食物，而且豌豆里面含有的營養(yǎng)產(chǎn)品也比較的多，適當吃一些豌豆能補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。對于孕婦在飲食方面沒有特別的要求，只要不吃辛辣以及寒涼性的食物，其他的飲食都是可以適當?shù)臄z入一些的，能夠補充全面的營養(yǎng)素，可以促進胎兒的發(fā)育。
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李津娜 醫(yī)師
上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
孕早期可以吃豌豆，但不宜過多，豌豆當中含有豐富的纖維素，可以防治便秘，有清腸的作用，還可以防止葉酸缺乏。豌豆具有利小便或者補中益氣的作用。如果有消化不良，不宜大量食用。孕期還可以多補充一些其他的營養(yǎng)物質(zhì)，要注意營養(yǎng)均衡，合理膳食。
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