孕早期可以吃黑魚(yú)嗎
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕早期是可以吃黑魚(yú)的,在懷孕期間任何東西并不必要非得忌口,平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意好自己的飲食補(bǔ)充情況,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以多吃一些魚(yú)類,對(duì)身體的滋補(bǔ)是有非常好的幫助,平時(shí)的時(shí)候也是可以多吃一些富含膠原蛋白的食物,注意好休息的情況,盡量的是需要臥床休養(yǎng)。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?