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補(bǔ)陽虛水果有哪些？

病情描述：補(bǔ)陽虛水果有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    溫性水果有蘋果，荔枝，桃子，龍眼，水蜜桃，板栗，金桔，櫻桃，紅棗。適合于寒性體質(zhì)患者。不要暴飲暴食，每餐吃七八分飽，一定要營養(yǎng)均衡。同時(shí)一定要保持心情舒暢，睡前用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免熬夜。注意保暖不要著涼，多運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，如果陽氣虧虛，氣血虛弱的話，是可以飲食調(diào)理的，陽氣虛弱，多表現(xiàn)為畏寒怕冷，小腹冷痛，小便清長，男子出現(xiàn)遺精，陽痿早泄，女性出現(xiàn)宮冷不孕，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)的癥狀，可以多吃一些桂圓，大棗，荔枝，蓮子，葡萄，獼猴桃，白果，木瓜，核桃等，都有補(bǔ)腎壯陽的作用。

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