孕早期可以吃花蛤嗎?
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕早期可以吃花蛤,花蛤?qū)儆诟叩鞍资澄?,但因?yàn)榛ǜ驅(qū)俸?,盡量少吃。懷孕兩個(gè)多月還是孕早期,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸和蛋白質(zhì)對(duì)胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育、分化有好處,因?yàn)樵性缙隗w內(nèi)hcg升高,孕婦一般都會(huì)有不同的早孕反應(yīng)現(xiàn)象,在懷孕三個(gè)月后會(huì)逐漸減輕和消失。
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曹美英 副主任醫(yī)師
永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以適當(dāng)?shù)某孕┗ǜ虻?,花蛤里面含有很多的微量元素,含鐵還有鈣,可以預(yù)防貧血,但是前提下要保證對(duì)花蛤不過(guò)敏。懷孕期間飲食上應(yīng)該要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,比如瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品等。但是豆制品里面不要選擇吃豆腐,因?yàn)槎垢锩婧宣u水,會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?