孕早期能吃
病情描述：孕早期能吃什么比較好？因為是第一胎，發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)7周了，想知道吃點什么東西可以對孩子比較好。目前有點輕微的孕吐反應(yīng)， 不太能吃油膩的，有什么好介紹嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
早孕容易出現(xiàn)厭食、惡心嘔吐等癥狀，所以飲食要清淡，不要吃太油膩，平時如果反應(yīng)比較強烈的話，也可以少吃飯，多吃水果和蔬菜。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、魚和面食。但是盡量不要吃山楂、芒果、龍眼等食物，如咖啡、濃茶、飲料等。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，在懷孕期間可以適當?shù)亩喑孕﹫怨悾喑孕┬迈r的瓜果蔬菜?？梢苑眯ヾ ha以及孕婦奶粉，有效的刺激胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，懷孕早期隨著體內(nèi)激素水平變化過大，可能會出現(xiàn)嘔吐，嗜睡，消化不良，等各種早孕反應(yīng)都屬于正常的情況，一般三個月左右就會減輕或者是消失，平時放松心情，注意休息。
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