女人吃魚肝油可以美容
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人吃魚肝油可以美容的,有一定的美容效果,因?yàn)轸~肝油里面含有維生素a和維生素d,維生素a可以改善皮膚干燥問題,維生素d可以預(yù)防紫外線的傷害,還可以促進(jìn)鈣吸收,有些魚肝油中還含有維生素e,有抗氧化的作用,使皮膚不易衰老,所以可以適量服用來起到一定的美容作用,但是要注意不能長(zhǎng)期和過量服用。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
可以美容的。魚肝油里面富含維生素a、維生素d和維生素e,具有抗氧化的作用??梢愿纳萍∧w因?yàn)樽贤饩€而造成的傷害,魚肝油是一種補(bǔ)品,它的主要成分是從魚的脂肪當(dāng)中提取的。不管是男人和女人都可以服用,而且效果都是很不錯(cuò)的,不必?fù)?dān)心。
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曾昭華 主任醫(yī)師
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