兒童補(bǔ)血食療
病情描述：我今天專門帶閨女去做了微量元素檢查，孩子有貧血的情況，不是太嚴(yán)重，當(dāng)時(shí)醫(yī)生給孩子開了補(bǔ)血的藥物，我想給孩子食療補(bǔ)血的，但是又不知道該吃些什么食物，兒童補(bǔ)血食療吃什么比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血平時(shí)可以多吃一些肉類、豬肉、豬肝、木耳、菠菜等一些食物，都是有很好的補(bǔ)血作用，含鐵量也是比較高的。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，多吃一些肉類、奶類、蛋類都有利于貧血的調(diào)理。還可以多吃一些大棗，龍眼肉等一些補(bǔ)血的水果食物來調(diào)理都是可以，均衡飲食定時(shí)復(fù)查。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子貧血最常見的原因就是缺鐵性的貧血，鐵元素是合成血紅蛋白的重要原料，缺鐵導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，造成體內(nèi)慢性的缺血缺氧，影響孩子的正常生理發(fā)育，平時(shí)可以多吃高蛋白及含鐵多的食物，如雞蛋，豬肝，豬血，多吃含維生素C豐富的蔬菜水果，促進(jìn)鐵吸收。
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