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寶寶的魚肝油每天什么時(shí)候吃最好

病情描述：我家寶寶出生以后就缺鈣，腦袋上的頭發(fā)有一圈都沒有，都快2周歲了牙還沒出全，平時(shí)愛感冒發(fā)燒，去醫(yī)院醫(yī)生讓多吃吃魚肝油和鈣片，也不知道寶寶的魚肝油每天什么時(shí)候吃最好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 謝紅霞
    謝紅霞 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    寶寶吃魚肝油并沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制，什么時(shí)間吃也可以的?？诜~肝油及鈣片就是為了魚肝油能夠促進(jìn)鈣的吸收的。在口服魚肝油及鈣片的同時(shí)，還需要保證足夠的陽(yáng)光照射才可以的。平時(shí)寶寶的飲食還需要葷素均衡、平衡營(yíng)養(yǎng)及保證充足的睡眠才可以的。

  • 曹美英
    曹美英 副主任醫(yī)師
    永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    一般建議是上午九點(diǎn)吃魚肝油最好，下午三點(diǎn)吃鈣片，這樣有助于鈣吸收。平時(shí)飲食上給寶寶多吃一些含鈣的食物，可以吃雞蛋，蝦，魚，瘦肉，喝牛奶等，讓寶寶充分的吸收到鈣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。也可以帶著寶寶出去曬曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)也可以補(bǔ)鈣。要多注意好寶寶的保暖，出門的時(shí)候添加一些衣物，睡覺的時(shí)候蓋好被褥，避免著涼受風(fēng)引起感冒。

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大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科

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