孕早期能吃小米粥嗎
病情描述：我平時因為胃不好，喝了小米總覺得有燒心的情況，所以我一般不喝小米粥，可是我現(xiàn)在懷孕剛一個半月，我婆婆說小米粥營養(yǎng)豐富，非常適合孕婦喝，也對胎兒有好處，我這種情況孕早期能吃小米粥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
小米粥這個是屬于粥類的一種，屬于五谷雜糧，而且小米具有清熱解毒，營養(yǎng)豐富的作用，這個適合任何人食用的。如果你胃不好，吃一些小米粥，也是比較養(yǎng)胃的。所以在你懷孕期間，你可以適量吃一些小米粥，但是如果你吃小米粥以后，如果胃部不舒服，反酸燒心等情況，那么就不要吃了，這個不是必須要吃的。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
孕早期是可以喝小米粥的，小米中是一種天然的補(bǔ)品，含有氨基酸成分，減少口腔細(xì)菌的增生，小米粥含鐵，具有滋陰補(bǔ)血的功效，小米粥容易被胃腸吸收，對胃腸不好以及腹瀉的孕婦建議可以多喝一些。建議平時多吃一些富有營養(yǎng)的食物，注意勞逸結(jié)合，不要熬夜。
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