跑步腳趾腫怎么回事？
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步腳趾腫考慮是由于韌帶損傷，或是腳步運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的勞損，如果沒有其他不適，建議進(jìn)行冷敷消腫，經(jīng)常將下肢抬高來促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)用溫水泡腳調(diào)理舒緩疲勞；如果出現(xiàn)局部紅腫一直未緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查是否其他原因引起的，注意觀察，近期不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免情況加重。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，出現(xiàn)局部膠質(zhì)混混考慮，主要還是由于韌帶損傷，或者是由于，腳部運(yùn)動(dòng)過多引起的，一般情況下，建議您最好可以下肢抬高，促進(jìn)循環(huán)來緩解癥狀，同時(shí)檢查一下是否是由于甲溝炎引起的甲溝炎，也會(huì)引起局部出現(xiàn)紅腫的癥狀建議最好可以多注意觀察
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，跑步后有腳趾腫多考慮是，活動(dòng)過多勞累而導(dǎo)致的腫脹。建議你平時(shí)可以用溫水泡腳調(diào)理，如果有其他病癥，需要及時(shí)就診，對(duì)癥治療。平時(shí)需要注意休息，避免受涼勞累，跑步運(yùn)動(dòng)也需要循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過度勞累，避免劇烈活動(dòng)。
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