跑步腳趾腫
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- 張先燎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
跑步后出現(xiàn)了腳趾腫脹，有可能是軟組織損傷或者骨折，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁止進(jìn)行跑步，抬高患肢，有必要時(shí)進(jìn)行相關(guān)的輔助檢查，比如說(shuō)X片檢查。
如果發(fā)現(xiàn)腳趾有骨折，應(yīng)該進(jìn)行石膏外固定4到6周，四到六周后應(yīng)該加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，避免腳趾或者踝關(guān)節(jié)僵直，在治療過(guò)程中疼痛比較厲害時(shí)，口服一些非留體抗炎藥。
比如，氯諾昔康，西樂(lè)葆，同時(shí)可以吃些活血化瘀的藥物，比如說(shuō)大活絡(luò)膠囊，促進(jìn)骨質(zhì)生長(zhǎng)的藥物，接骨七厘片或者接骨七厘散。
整個(gè)腳腫得比較厲害時(shí)，應(yīng)該抬高患肢，通常抬高度要高于心臟。
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