孕早期能吃小番茄嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕早期可以吃小番茄的,小番茄里面含有豐富的維生素c,以及其他的一些微量元素,維生素等,營養(yǎng)相對比較豐富的,而且性情也是相對比較溫和,可以考慮適當(dāng)?shù)倪M行補充,每次少量的吃幾個,影響并不是很大的,懷孕早期飲食方面要全面多樣化一些。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好,早期可以服用小番茄,小番茄中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),糖分,胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),能夠促進生長發(fā)育,增強人體的抵抗力,具有延緩衰老,美白養(yǎng)顏作用。番茄是營養(yǎng)價值比較高的水果之一。只要控制服用的多少就可以,服用期間注意衛(wèi)生。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細(xì)?