孕早期吃什么蔬菜
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕早期多吃一些芹菜菠菜等都是可以的。孕吐的情況比較嚴(yán)重,很可能是體質(zhì)差異導(dǎo)致的,在懷孕后多注意保暖補(bǔ)水臥床休息。大于3個(gè)月會(huì)逐漸得到緩解的。所以放松情緒看一下睡眠是否正常的。根據(jù)自己飲食偏好多吃一些自己喜歡的蔬菜水果等。
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郝清海 主治醫(yī)師
墾利縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
在孕早期內(nèi)其實(shí)很多大部分的蔬菜都是可以吃的,比如胡蘿卜,白蘿卜,土豆,山藥,番茄,黃瓜,絲瓜,冬瓜,菠菜,韭菜等都能吃的,你現(xiàn)在懷孕八周是在孕早期內(nèi),在孕早期內(nèi)容易出現(xiàn)孕吐反應(yīng),如果孕吐比較嚴(yán)重是很難受的,建議你可以服用維生素b6緩解。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?