較輕的腎虛要治嗎？
病情描述：較輕的腎虛要治嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，比較輕微的腎虛，建議最好是服用食物調(diào)理一下，平時(shí)合理飲食，規(guī)律作息，癥狀就會(huì)改善的。像平時(shí)有頭暈耳鳴，潮熱盜汗，五心煩熱，口燥咽干的癥狀，是屬于腎陰虛，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物。如果出現(xiàn)畏寒怕冷，小腹冷痛，四肢冰涼，小便清長的癥狀，屬于陽虛的癥狀，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗等食物。
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張波 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
你好，只要不是嚴(yán)重的腎虛，那么臨床上可以通過食補(bǔ)來治療，可以不服用藥物治療。臨床上補(bǔ)腎的食物主要有豆制品、山藥、大棗、枸杞、堅(jiān)果類等食物。中醫(yī)上來講身為先天之本，在調(diào)理的同時(shí)要節(jié)制性生活，不熬夜、多休息，多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)。
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