神闕的按摩方法
病情描述：平時(shí)我月經(jīng)量少，和同事們一塊聊到這個(gè)話題時(shí)，問我有沒有手腳冰涼或是小腹怕冷的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)我都有這種情況，于是同事告訴我可以去帶我做按摩，是一個(gè)奶奶說手法很好，去時(shí)說要幫我按神闕穴就是肚臍上，請(qǐng)問一下神闕的按摩方法能治病嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
神闕穴在肚臍下方，按摩這里可以使用大拇指，按摩的時(shí)候力度不可以太大。建議每天堅(jiān)持按摩5分鐘左右，這樣就能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，也可以起到安撫神經(jīng)的作用。平時(shí)有失眠多夢(mèng)的癥狀或者是神經(jīng)過度興奮的話，也可以按摩神闕穴。女性按摩這里也能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
神闕穴也就是我們的肚臍眼。神闕穴能夠治療中風(fēng)脫癥，虛脫，水腫，脾胃疾病等。這個(gè)穴位可以通過按摩刺激，可以使用掌根或者手掌進(jìn)行揉按，手法需要輕柔，不要過度用力。本身有月經(jīng)量少怕冷的情況，要注意腹部的保暖。也可以配合艾灸療法刺激神闕穴。
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