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鱈魚肝油和dha的區(qū)別

病情描述：我的小孩最近在一次兒保后，醫(yī)生說是需要補(bǔ)充魚肝油，于是現(xiàn)在是在懸著魚肝油的品種，身邊有朋友推薦鱈魚肝油，還有人推薦dha，所以我想了解一下鱈魚肝油和dha的區(qū)別是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    鱈魚肝油和DHA的區(qū)別在于這是兩種不同的物質(zhì)。并且所含有的成分也不一樣，來源也是不一樣的，功能也是不一樣。鱈魚肝油是從鱈魚肝臟中提取的一種油脂，它富含維生素A、維生素D3、DHA等物質(zhì)，可緩解夜盲、缺鈣、骨質(zhì)疏松癥。DHA是指不飽和脂肪酸，從魚油和海藻中提取，還具有抗炎、抗癌、免疫調(diào)節(jié)和預(yù)防心血管疾病的作用。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    鱈魚肝油和dha的區(qū)別就是成分不同，鱈魚肝油的主要成分就是維生素a和維生素d，但是它也含有少量的dha，而DHA主要的成分就是腦黃金，它是一種對人體非常重要的不飽和長鏈脂肪酸，這兩者的作用也是不一樣的，鱈魚肝油主要是預(yù)防佝僂病促進(jìn)鈣吸收的，而dha主要是促進(jìn)大腦發(fā)育的。

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