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深?？謶职Y如何克服？

病情描述：深?？謶职Y如何克服？
醫(yī)生回答 (3)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    因為這種恐懼癥引起的原因是比較多的，最好還是要找見病因，對癥治療，心病還要心藥醫(yī)就是這個道理，建議你還是要守關(guān)注一些關(guān)于深海的一些恐怖片，或者是一些相關(guān)的報道，不要給自己一些過多的心理暗示，或者是心理壓力，還要進(jìn)行一些正能量的吸收比較好。

  • 張俊相
    張俊相 住院醫(yī)師
    威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你好，深海恐懼癥也是只是恐懼癥的一種，其產(chǎn)生的原因有很多，但是關(guān)鍵因素，就是對未知世界的恐懼，這是來自內(nèi)心深處的一種恐懼，蔚藍(lán)的海洋，深不可測的海水，存在太多的未知事物，對此心理恐懼，也是在情理之中，并不需要特別的去治療的，有這樣的心境，一般盡量避免接觸與海洋有關(guān)的事物，自然就可以緩解，如果覺得這樣做不好，那么就試著去多了解一下海洋，對海洋了解的越多，恐懼感就會越低。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，深?？謶职Y克服，一般是可以通過自己的意志力逐漸去克服。如果是遠(yuǎn)離海邊的人群，平時很難接觸到大海的深?？謶职Y患者，應(yīng)該停止觀看一切有關(guān)深海的恐怖片或者科幻片，這些關(guān)于大海的恐怖場景會導(dǎo)致巨大的心理壓力，最好放松心情，不要給自己太大的壓力，深?？謶职Y簡單來說就是一種心理恐懼，只要克服了這樣的恐懼心理，這可以改善的。

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