黑豆能治白發(fā)嗎？
病情描述：我是個(gè)司機(jī)，今年51了。頭上逐漸多了很多白頭發(fā)，有人說多吃黑豆好，所以想向醫(yī)生咨詢一下，黑豆能治白發(fā)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑豆能治白發(fā)，也是有效果的，可以堅(jiān)持食用，另外白發(fā)考慮是和腎精不足，陰血虧虛，或是有血熱的原因引起的情況，可以多吃一些黑色的食物來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要注意控制好情緒，增加營養(yǎng)，有規(guī)律的作息，不要熬夜，保持良好的心情，也是可補(bǔ)充多種維生素，加上一些腎氣丸來進(jìn)行調(diào)理白發(fā)的癥狀，必要時(shí)可以看下中醫(yī)來進(jìn)行治療這個(gè)情況。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，常吃黑豆是可以改善白發(fā)的情況的，因?yàn)楹诙沟臓I養(yǎng)價(jià)值非常高，里面含有大量的頭發(fā)成長(zhǎng)所需要的黑色素，b族維生素以及礦物質(zhì)等，并且中醫(yī)講黑豆用來補(bǔ)腎的效果非常好，而腎主發(fā)，這個(gè)也會(huì)直接影響到頭發(fā)情況的健康，建議盡量選擇野生黑豆，藥物價(jià)值更高，可以每天泡水喝，祝健康快樂
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