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吃魚肝油對眼睛好嗎

病情描述：咨詢一下各位朋友，你們好，我今年23歲了，因為我現(xiàn)在在考研，所以經(jīng)常會熬夜學(xué)習(xí)，感覺眼睛會干澀不舒服，聽說魚肝油挺好的對眼睛所以想要問問各位，吃魚肝油對眼睛好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，魚肝油含有豐富的維生素D，對人體眼部發(fā)育有好處，平時多注意休息，及時糾正不良用眼姿勢，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激的食物，合理作息，保持睡眠充足，盡量不要熬夜，防止眼疲勞，避免長時間接觸電子產(chǎn)品，適當(dāng)進行戶外鍛煉，增強體質(zhì)。

  • 雍振東
    雍振東 主治醫(yī)師
    中山市寶元醫(yī)院 一級
    病情分析：

    吃魚肝油對眼睛是比較好的，魚肝油可以起到緩解眼疲勞的作用，而且對于眼神經(jīng)也有一定的營養(yǎng)性的作用，目前出現(xiàn)有眼睛干澀，主要考慮經(jīng)常性的熬夜學(xué)習(xí)導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。可以適當(dāng)?shù)难a充一些魚肝油，有可以起到有效的緩解，重要的還是需要應(yīng)用一些抗疲勞的眼藥水。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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