手掌肝區(qū)按摩
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常對(duì)于手掌或者是腳心等地方進(jìn)行局部的按摩，都有利于促進(jìn)一些疾病的恢復(fù)，同時(shí)也可以對(duì)一些疾病起到一定的預(yù)防作用，肝區(qū)的位置主要是在掌心靠左上部分?？梢栽谶@一個(gè)區(qū)域進(jìn)行輕度的按摩，每天堅(jiān)持10~20分鐘左右會(huì)有一定的預(yù)防和治療作用。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
打開(kāi)手掌生命線和智慧線交界的地方，大概就是肝區(qū)的位置，通常情況下主要是在手部中心偏左上的部分。每天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，對(duì)于肝臟也有一定的保護(hù)性的作用。但要保證肝臟的正常，重要的還是要保證良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的。如果經(jīng)常喝酒上火，就很容易導(dǎo)致肝臟疾病。
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陽(yáng)痿按摩手法
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腰部勞累怎么按摩，怎樣按摩來(lái)調(diào)理脾
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