肝火旺卻體寒的人如何去火？
病情描述：肝火旺卻體寒的人如何去火？
醫(yī)生回答 (1)
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病情分析：
體寒肝火旺一般是由于陰虛所引起的，主要是由于人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題，也是比較常見的一種疾病，會(huì)表現(xiàn)出紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、眼干、睡眠不穩(wěn)定等一系列的癥狀。對(duì)于這種現(xiàn)象可以通過服用藥物和注意日常生活調(diào)理來達(dá)到去火的目的。
針對(duì)氣血虛體寒肝火旺的患者可以服用本草阿膠地黃口服液、六味地黃丸、當(dāng)歸六黃湯、龍膽瀉肝丸等藥物來進(jìn)行去火，必須按照療程和用藥時(shí)間堅(jiān)持治療。而且在日常生活中要多吃蔬菜和水果，不能夠吃辛辣刺激上火的食物。最主要的是注意自己的日常鍛煉。不要久坐不動(dòng)，可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打羽毛球、跳廣場舞等，經(jīng)過鍛煉之后身體氣血達(dá)到平衡，這種體寒肝火旺的現(xiàn)象也能夠自行的恢復(fù)。
平時(shí)不要喝酒，熬夜作息時(shí)間要有規(guī)律，而且要有良好的心態(tài)和樂觀的情緒，不要抑郁寡歡。
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