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吃蒜上火還是去火

吃蒜去火 上火治療 容易上火 炎癥
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

吃蒜一般能夠達(dá)到去火的作用,通常不會(huì)引起上火。

蒜主要具有殺菌的作用,能夠達(dá)到消炎和去火的效果,所以在出現(xiàn)上火癥狀后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧鈦磔o助調(diào)理,但是一定要避免空腹食用,否則會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起胃部燒灼感,嚴(yán)重的可能會(huì)誘發(fā)胃部疾病。

在日常飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜或者水果,同時(shí)多喝一些溫水,大量水分能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,改善上火的癥狀。

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