大腿,小腿粗怎么回事?
-
-
-
李峰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你先確認自己是不是存在肥胖,建議可以采用國際標準體質指數(shù)自行計算一下。如果體質指數(shù)大于24,那么就說明你目前存在肥胖,這種情況之下你再考慮為什么腿部發(fā)粗。如果通過計算之后你的體質指數(shù)并沒有大于24,那么這種情況之下腿部發(fā)粗,你就不用過分去管它,那就屬于脂肪分配的問題。
-
-
-
-
張偉 醫(yī)師
國家知識產(chǎn)權局機關服務中心醫(yī)務室 一級
如果你的大腿和小腿都非常粗的話,首先要取決于你的遺傳基因,如果你的父母都是這種體型的話,你是這種體型也就不足為奇了。但是如果你是由于腿部的脂肪比較多的話,那么這種情況還是可以改善的。所以建議你首先要注意適當?shù)倪M行節(jié)食,另外要每天進行一段時間的有氧運動,在脂肪含量下降以后,可以進行局部的訓練,然后可以塑造比較好看的腿型。
-