應(yīng)該如何改變氣虛體質(zhì)？
病情描述：應(yīng)該如何改變氣虛體質(zhì)？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
要想改變氣虛體質(zhì)，那么首先可以找醫(yī)生來進(jìn)行一些對癥的治療是比較好的，可以通過一些中藥來調(diào)理身體重要調(diào)理身體的效果也是比較好的其次，要在日常的飲食當(dāng)中注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，做到食物的多樣化，不要挑食，各種的食物都要吃一些，然后進(jìn)行一些體育鍛煉，通過體育鍛煉的方式提高身體素質(zhì)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
氣虛體質(zhì)的人容易出現(xiàn)疲倦乏力等各種癥狀，這種多數(shù)考慮可能是因?yàn)槠綍r勞累過度以后導(dǎo)致的疲勞綜合癥為主。治療上可以選擇服用一些補(bǔ)氣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時有空也可以適當(dāng)多鍛煉身體，而且要避免經(jīng)常熬夜勞累，或者每天泡點(diǎn)黃芪片喝一下，平時注意營養(yǎng)。
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