檸檬蜂蜜水什么時候喝最好？
病情描述：檸檬蜂蜜水什么時候喝最好？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
檸檬蜂蜜水空腹的時候喝比較好，有利于美容、養(yǎng)顏、美白皮膚，抗氧化、抗衰老，還可以增強體質，保持大便通暢，有潤腸通便的作用，平時一定要注意沖蜂蜜的水溫不要太高，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)，還要注意加強營養(yǎng)，多吃高維生素的食物補充多種維生素，不能受涼。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
檸檬蜂蜜水在空腹的時候服用比較好，有利于促進其中營養(yǎng)成分的吸收，而且有潤腸通便的作用，營養(yǎng)價值豐富，平時在飲食上要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，有利于增加身體的代謝，不要吃一些辛辣油膩和過于刺激性的食物，以容易消化的軟食為主，不要受涼。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號