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蜂蜜沖水喝好嗎？

病情描述：蜂蜜沖水喝好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蜂蜜水好處比較多，蜂蜜水具有潤腸通便、排毒養(yǎng)顏的作用，特別適合便秘的患者食用，同時蜂蜜含有提高機(jī)體免疫力的作用，蜂蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積，蜂蜜是睡覺前燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料，睡前喝一杯蜂蜜水，能有效的燃燒體內(nèi)的脂肪，具有減肥的功效。

  • 戴文麗
    戴文麗 醫(yī)師
    文山州馬關(guān)縣南撈衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    蜂蜜泡水可以美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)免疫力，潤腸通便，緩解疲勞，但是不建議空腹喝，時間久容易誘發(fā)胃的疾病，飯后1.5小時左右服用，空腹喝也可以先喝半杯溫水再沖服。這樣對胃刺激小娃，有糖尿病的患者不建議服用，然后一歲以內(nèi)的寶寶也不能服用。平時要多鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對中醫(yī)科疾病的診治。
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