女人氣虛怎么補
病情描述：請問女人氣虛怎么補？最近身體總是沒勁，有醫(yī)生說是氣虛，請問怎么補氣虛呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以服用益氣、溫陽、滋陰、補血的藥物進行調(diào)理，與此同時飲食的調(diào)理也非常的重要，可以多吃一些山藥、蓮子、黑芝麻、龍眼肉、核桃仁、大棗、生姜等食物，能夠起到補氣血的作用，平時要保證充足的睡眠，不要長時間的熬夜，多進行一些體育鍛煉，提高自身的免疫力。
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
氣虛，典型癥狀是乏力氣短的癥狀，與平時飲食營養(yǎng)不良，或者是久病，免疫力低下有關(guān)，氣虛一般需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用補氣的藥物治療，首選藥物是補中益氣丸，或者是四君子湯加減治療，藥物治療的同時，需要注意飲食，避免進食辛辣油膩耗氣飲食，多吃蔬菜類飲食，有利于恢復(fù)。
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