有什么方法治療頸椎病
病情描述：有什么方法治療頸椎病
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病多數(shù)考慮可能是因為本身的生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的，經(jīng)常低頭勞累等原因容易造成局部的一些頸部酸痛等各種癥狀，具體需要到醫(yī)院定期檢查一下，平時也可以選擇服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，而且有空也可以適當(dāng)做一下頸椎保健操，或者配合做一下拔罐等治療，幫助改善。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
頸椎病多是由于在日常生活中保持不良的姿勢過久導(dǎo)致的，因此患者要盡量減少低頭的頻率，比如玩手機、看電腦，當(dāng)需要長期維持一個低頭姿勢時，建議30~40分鐘起身活動一下頸椎。時常做一些頸椎操，來舒緩頸部肌肉，減少低頭對頸椎的傷害。睡覺的枕頭不宜過低也不宜過高。
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